FRULLATO DI MIRTILLI E ZENZERO
Il frullato di mirtilli e zenzero è una bevanda gustosa e dissetante, che offre, grazie alla presenza di due veri e propri super-food, grandi benefici per la Read More
IL GOMASIO: BENEFICI E RICETTA
Il gomasio è un alimento proveniente dal Giappone, molto utilizzato nella cucina macrobiotica. È costituito da semi di sesamo tostati e sale. Risulta un ottimo insaporitore per varie pietanze, Read More
DIETA E ALLATTAMENTO
Numerosi studi confermano che il regime alimentare, seguito durante l’allattamento e ancor prima in gravidanza, condiziona fortemente la secrezione lattea, con risvolti psicologici sia sulla madre che sul bambino. Read More
EROS, CIOCCOLATO E DIMAGRIMENTO
Quando David Lawrence, in “l’amante di Lady Chatterley”, descrisse il coinvolgente incontro della signora con il guardiacaccia non si interrogò sul tipo di sostanze che in quei momenti dominava Read More
SINDROME PREMESTRUALE
Nella fase premestruale e durante il ciclo, uno dei disturbi più comuni è la sensazione di gonfiore addominale accompagnato, talvolta, da un discreto aumento di peso. Frequentemente, il gonfiore Read More
La cellulite
La cellulite è un inestetismo molto diffuso tra le donne europee e americane, caratterizzato da un’alterazione dello strato più profondo della cute contenente tessuto adiposo. A seconda del tipo Read More
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