CIBO, FAME E METABOLISMO No Comments

CIBO, FAME E METABOLISMO

Comprendere il sistema biologico che regola la fame e la sazietà con il bilancio energetico è fondamentale per prevenire l’aumento eccessivo di peso, il rallentamento del metabolismo e l’invecchiamento Read More
IL TEMPO DELLE CILIEGIE No Comments

IL TEMPO DELLE CILIEGIE

È celebre il detto “una ciliegia tira l’altra”, così come il definire qualcosa che non si riesce a smettere “è come le ciliegie”. Come molti altri frutti, le ciliegie  Read More
FRUTTOSIO E OBESITÀ No Comments

FRUTTOSIO E OBESITÀ

GLI EFFETTI METABOLICI DEL FRUTTOSIO E L’INCREMENTO MONDIALE DELL’OBESITÀ Il fruttosio, scarsamente presente nelle abitudini alimentari dell’uomo fino a poche centinaia di anni fa, è recentemente diventato uno dei Read More
CONSIGLI PER L’AUTUNNO No Comments

CONSIGLI PER L’AUTUNNO

Con l’arrivo dell’autunno siamo più predisposti ad affaticamento, cali di memoria, abbassamento delle difese immunitarie e, di conseguenza, agli attacchi virali.  In questa delicata fase di ricambio cellulare è Read More